Przepis na zdrowy, zielony koktajl z kiwi to moja propozycja na ten ni to ciepły, ni zimny dzień. Coraz bliżej upałki i negliż na dwieście procent, więc ostatnim rzutem na taśmę zabieramy się za szlifowanie ciał. Chcesz mieć płaski brzuch, a przy tym mieć jeszcze siłę by paradować i się nim chwalić? Działaj. Najwięcej energii dostarczą nam teraz owoce. Jednocześnie oczyszczą nasz organizm i pozwolą utrzymać prawidłową wagę.

 

 

2 niewielkie kiwi

banan

jabłko

100 ml wody

Kiwi i banana obieramy.

Jabłko kroimy na mniejsze kawałki, pozbawiamy pestek.

Owoce zalewamy wodą.

Miksujemy.

Wypijamy od razu po zrobieniu.