przepisy

koktajl śniadaniowy

 

Tak, dziś kolejny przepis na koktajl śniadaniowy. Nie bez przyczyny, pojawiają się tu ostatnio same przepisy na koktajle – spędzam tyle czasu poza domem, że najłatwiej jest mi zmiksować ulubione składniki i pochłonąć je raz dwa. Cała ta przyjemność przygotowania zajmuje maksymalnie trzy minuty, myślę że to czas, który każdy z nas potrafi znaleźć, by sprawić sobie trochę radości. Koktajl śniadaniowy, jest idealny, nie tylko dlatego, że zdążymy go zrobić przed wyjściem z domu, ale również dlatego, że nie każdy z rana ma apetyt na jedzenie, ale na wypicie tego cudeńka, to już chyba tak.
koktajl śniadniowy
Koktajl śniadaniowy
Składniki:
– sok jabłkowy – szklanka
– płatki owsiane – garść
– brzoskwinia – średniej wielkości
– kiwi – koniecznie dojrzałe
Płatki zalewamy sokiem.
Kiwi obieramy ze skórki, kroimy na małe kawałki.
Pozostałe owoce również kroimy.
Całość umieszczamy w wysokim naczyniu.
Dodajemy płatki zalane wodą. Miksujemy.
fit koktajl
śniadaniowy koktajl

2 thoughts on “koktajl śniadaniowy

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *