przepisy

oczyszczający koktajl z buraka – przepis

oczyszczający koktajl z buraka – przepis

Buraki nigdy nie były “moje ulubione” i jako dziecko soku z buraka nienawidziłam szczerze. Barszcz to jedyna zupa, którą niespecjalnie uwielbiam, ale już krem z buraka, zrobił w tym roku szał w mojej kuchni. Koktajl z buraka wyszedł mi przypadkiem – pamiętam przez mgłę smak świeżo wyciskanych soków z buraka, które polecał dr Tombak i jakoś tak z tęsknoty za zdrowiem, postanowiłam sobie te smaki przypomnieć. Może ta super dawka witamin w końcu postawi mnie na nogi, bo jeszcze jeden dzień choroby i przysięgam, że zwariuję. Przed Wami oczyszczający koktajl z buraka – przepis dla każdego, kto potrzebuje się wzmocnić i oczyścić swój organizm.

oczyszczający koktajl z buraka – przepis

Składniki:
– duży burak
– sok jabłkowy – 100 ml
– pomarańcza

1. Buraka gotujemy.
2. Pomarańcze obieramy ( filetowanie pomarańczy – film)
3. Ostudzonego buraka kroimy na mniejsze kawałki.
4. Dodajemy pomarańczę, zalewamy sokiem.
5. Całość blendujemy.

(oczywiście najlepiej użyć do tego wyciskarki do soku, ale ja jej niestety nie posiadam :))

oczyszczający koktajl z buraka - przepis

Sprawdź również pozostałe przepisy na koktajle

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *