FIT profile na INSTA, które musisz obserwować

Brakuje Ci motywacji do ćwiczeń? Chcesz potrenować, ale nie ma nikogo, kto zmotywowałby Cię do wyjścia z domu? Z pomocą przychodzi Ci Instagram! Zapchany zdjęciami wyrzeźbionych ciał i FIT inspiracji,  pełen krótkich filmów z treningami, które powinny dać impuls do działania nawet największym leniom. Zobacz jak trenują najlepsi i zauważ, że jedyne co Was dzieli, to mordercze treningi, które i Ciebie mogą doprowadzić do sukcesu lub chociaż sztos figurki i szalonej satysfakcji. Sprawdź FIT profile na Insta i zobacz czy zmotywują Cię do działania.

1. KASIA BIELECKA – https://www.instagram.com/kasiabielecka_

Kasia Bielecka – kobieta sztos. Maleńka, silna jak facet, piękniejsza od niejednej miss. Jest motywacją dla wielu polendancerek w kraju i nie tylko. Każdego dnia inspiruje 350 tysięcy osób – mnie zainspirowała do pójścia na pierwszy trening pole dance. Jej selfie dają kopa do treningu, a filmy zapierają dech w piersiach. Sprawia wrażenie bardzo skromnej dziewczyny, która nie zdaje sobie jeszcze sprawy ze swojego potencjału. A ten jest niesamowity. Klik klik!

 

 

2. KASIA GRAJCZAK – https://www.instagram.com/kasia_gno_

Kasia Grajczak – prawdziwa fighterka. Kasię mogliście już poznać w czwartym odcinku “Fighterek” Ewy Chodakowskiej (kliknij tutaj), gdzie opowiedziała o swojej metamorfozie. Nie robi “instakariery”, ale grzechem byłoby ją pominąć. Kasia to jedna z tych, która jak się wzięła, to nie ma mocnych. Dała radę. Z zaniedbanej, niepewnej siebie babki, zamieniła się w fit inspirację. Niszczy argument wszystkich matek, które mówią: “nie trenuję, bo mam dziecko”. Ona ma i dziecko i przepiękny uśmiech i figurę, której jej zazdroszczę. Sprawdźcie i przekonajcie się, że jak się chce, to można.

3. ZABIJ GRUBASA – https://www.instagram.com/zabijgrubasa.pl

zabijgrubasa.pl – Edwin, który zabił grubasa. Dosłownie. Edwin to taki gość, który był gruby. Bardzo. Pod koniec 2013 roku ważył 109 kilogramów i postanowił to zmienić. Był uzależniony od chipsów i od wszystkiego tego co ponoć złe. Rzucił palenie i zaczął biegać. Dużo biegać. I na tym właśnie skupia się jego profil, na bieganiu. Edwin wrzuca zdjęcia z treningów i startów, swoje wyniki, fotki jedzenia. Jeśli mówisz, że nie dasz rady, spójrz na Edwina. Jeśli chcesz wyjść pobiegać, a brak Ci sił, przejrzyj jego profil. I leć prosto przed siebie.

Psssssst! Edwin prowadzi również stronę www.zabijgrubasa.pl, oraz profil https://facebook.com/zabijgrubasapl

 

 

4. WHAT ANNA WEARS? – https://www.instagram.com/whatannawears

whatannawears – Czy ktoś nie zna Skury? Anna Skura to człowiek instytucja. Podróżuje, uprawia jogę, biega w maratonach na całym świecie, wchodzi na wysokie góry, a przy tym wszystkim jest piękną, naturalną i najbardziej uśmiechniętą babką w całym internecie. What Anna Wears nie jest typowym “fit profilem”, ale konia z kopytami temu, którego Ania nie zainspiruje i nie zmotywuje do wyjścia na trening. Jej blog Whatannawears.com początkowo koncentrował się na modzie, ale Ania szybko wyszła przed szereg, skupiając na nim wszystko to, co zajmuje przestrzeń w jej szalonym życiu. Siłownia o szóstej rano? Żaden problem. Bieg w Afryce? Nie ma sprawy. Wyprawa na Kilimandżaro? Ze łzami w oczach, ale zdecydowanie tak. Taka właśnie jest Ania – szalona. Nie ogranicza się, bierze życie całymi garściami. Nie mówi, że fajnie by było gdyby i nie szuka “ale”. Po prostu działa. I żyje tak, jak wielu by chciało, ale nie ma odwagi. A część jej pięknego życia znajdziecie właśnie na Instagramie.

 

5. Piotr Tomczyk – https://www.instagram.com/za_linia_mety

Za linią mety – kolejny biegacz, który tak w internetach, jak i poza, motywuje do tego, by w kolorowych butach, przemierzać świat z wywieszonym jęzorem i lekką zadyszką. Piotr Tomczyk – gość, którego w Poznaniu zna chyba każdy biegacz. Chudzinka, która ciągle powtarza, że musi jeszcze trochę zrzucić. Z ciężkim poczuciem humoru, które może nie pasuje każdemu, ale niegłupim pasuje wybornie. Szybki niczym błyskawica – 10 kilometrów przebiega w czasie, w którym Ty, Czytelniku, przebiegniesz pięć z mocną zadyszką (spoko, ja pewnie też :)). Jego profil jest jedną, wielką inspiracją do treningu, szczególnie biegowego. Na co dzień Piotrek biega, biega i…biega. Ah! Prowadzi jeszcze grupy biegowe. Jeśli więc jesteś z Poznania i marzysz o starcie w półmaratonie, sprawdź PRO 366, a jeśli za daleko Ci do miasta, w którym rządzą pyry, wbijaj na jego profil i ruszaj potruchtać – półmaratony czekają właśnie na CIEBIE. Tak, Ciebie.

 

 

6. Kasia Kwaśniewicz – https://www.instagram.com/kasia_extend_yourself

Kasia_extend_yourself – jeśli chodzi o FIT profile na Instagramie, to ten jest obowiązkowy. Ilekroć trafiam na takie foty, zastanawiam się jak to możliwe, że niektóre laski są aż tak sexy. Na “kasia_extend_yourself” jest tyle przemyślanych, apetycznych i seksownych zdjęć (smacznych, nie tandetnych), że nie da się na niego tak po prostu wejść i wyjść. Kasia jest fantastycznie rozciągnięta i ma tak piękne ciało, że gdybym była małą, podłą istotą, spłonęłabym z zazdrości, po drodze zostając jej największym hejterem. Kasia potrafi zrobić szpagat będąc na rurze (być może jest jakaś fachowa nazwa tej pozycji, ale jeszcze jej nie poznałam), a ponieważ ja nie potrafię go zrobić nawet na ziemi, szczerze jej za to nienawidzę 😉 Ilekroć przeglądam jej profil, pełen fantastycznych zdjęć i filmów nakręconych podczas treningów, tylekroć jeszcze bardziej mi się chce, wsiadam na rower i jadę na trening. Chwała wspaniałej Bozi za tak inspirujące osoby!

 

7. Patrycja Rublewska – https://www.instagram.com/fit_patka

Fit_patka – fit świat w pigułce. Szukasz przepisu na omleta z cukinii? Znajdziesz go tutaj. Zdjęć pięknie wyrzeźbionego ciała? Również. Inspirujących metamorfoz, fotek “przed i po”? Także. Patrycja jest studentką dietetyki i trenerem personalnym. Na jej profilu znajdziecie zdjęcia, którymi udowadnia, że zdrowa dieta, to nie tylko sałata i nudny kurczak. Jak sama mówi o sobie do życia podchodzi z dystansem i nie spina się na widok glutenu – za to ją właśnie lubię. Za to, że w całym tym fit świecie, nie dała się zwariować.

PS. Patrycję znajdziecie również pod adresem http://www.fitpatka.pl

Spodobał Ci się wpis FIT profile na INSTA? Sprawdź również 6 x FITGIRL z Insta