Bez kategorii

Dziewczyny, dbajcie o siebie!

Gdy na początku roku wybuchła pandemia, ludzie zaczęli się zachowywać tak, jakby właśnie odkryli tajemną wiedzę z zakresu mycia rąk. Jak jeden mąż wszyscy postanowili nagle zadbać o zdrowie; odkażać ręce, gdy tylko przypadkiem czegoś dotkną, nieustannie się szorować i wpadać w panikę, gdy ktoś przy nich kaszlnie. I nic w tym złego, gdyby nie to, że jak pokazały wakacje, gdy tylko zagrożenie się oddala, my znów zapominamy dbać o zdrowie.

Badania? “Jakie badania?

Pożywne śniadanie? “Dajmy spokój“.

Zdrowa dieta, ruch, suplementacja, regularne badania, jak choćby morfologia – ilu z nas dba o siebie tak naprawdę, a ilu wierzy, że “mnie nigdy nic nie dopadnie”?

Sprawa ma się jeszcze gorzej, jeśli chodzi o tematy “trudne”. Nawet w filmach możemy znaleźć motyw facetów, którzy z zażenowaniem muszą kupić córce podpaski – tak, jakbyśmy wszyscy mieli udawać, że kobiety nie miesiączkują lub co gorsza, podpaski pojawiają się w łazienkach na magiczne “hokus pokus”.

Płyn do higieny intymnej, globulki wzmacniające florę bakteryjną – czy dbanie o higienę intymną jest naprawdę aż tak wstydliwe, że lepiej udawać, że ten temat nie istnieje?

Możemy (a nawet musimy) skupiać się na szczególnym wzmacnianiu odporności w tych niezbyt bezpiecznych czasach, ale tak, jak uważamy, by nie złapać niechcianego wirusa, tak musimy też dbać o swoje zdrowie, również intymne.

Globulki Gynauxil pomagają zadbać o prawidłowe pH, co jest niezwykle istotne, bo dzięki równowadze unikniemy zakażeń bakteryjnych czy grzybiczych. Dodatkowo wzmacniają naturalną florę bakteryjną, co podnosi naszą odporność. Tak, jak regularnie powinniśmy sięgać po probiotyki, tak w okresach obniżonej odporności powinniśmy wzmacniać naszą florę.

Dbanie o komfort i higienę jest absolutnie obowiązkowe, ale są okresy, gdy powinnyśmy zwracać na to szczególnie uwagę, jak np. czas ciąży czy czas, w którym regularnie chodzimy na basen. Wzmacniające globulki, które możemy dostać w aptece bez recepty, z pewnością nam w tym pomogą.

Innymi z czynników, które mogą wpływać na pH są problemy hormonalne lub zażywanie terapii hormonalnych. Każda z nas zna kobietę, kto zmaga się z PCOS, zażywa antykoncepcję lub przechodzi terapię hormonalną. Choroby i problemy hormonalne dotykają teraz tak wielu z nas, że często wydają się nam być nieodłącznym elementem codzienności. Nie możemy więc dopuścić wówczas do tego, by zaniedbywać swój organizm. Bierzemy “osłonki” przy antybiotykoterapii? Owszem. Dlaczego więc zbyt rzadko sięgamy po globulki, gdy nasz organizm jest szczególnie narażony na osłabienie?

Szczególnie teraz, gdy kolejki do lekarza zdają się nie mieć końca, każda z nas powinna mieć świadomość, że łatwiej zapobiegać niż leczyć. Dbajmy więc o siebie i nie zapominajmy, że zdrowie mamy tylko jedno.

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *