odchudzanie

płaski brzuch- metamorfozy

Są takie posty, które pisze się dłużej, a nawet na okrągło, bo ilekroć skończysz i chcesz kliknąć “opublikuj”, stwierdzasz, że wszystko to bez sensu, że trzeba skasować i napisać jeszcze raz. To jest właśnie jeden z takich postów. Nie wiem, który raz zaczynam go pisać od nowa, na pewno nie pierwszy, choć pozostaję pełna nadziei,… Read More płaski brzuch- metamorfozy

odchudzanie

płaski brzuch – ostatnia prosta

Ostatnia prosta. Jak to zwykle bywa – pod koniec akcji jest nas już tylko garstka, większość odpadła już dawno w przedbiegach i tylko części uda się ukończyć. Jeśli więc nadal tu jesteś – gratuluję. Mam nadzieję, że pochwalisz się efektami – czekam na bazyliowymus@gmail.com lub przez media społecznościowe. Cała akcja jak zwykle tutaj: płaski brzuch na… Read More płaski brzuch – ostatnia prosta

odchudzanie

płaski brzuch – tydzień siódmy

Kamera-akcja! Płaski brzuch – tydzień siódmy. Dajecie radę? Mój brzuch zaczyna być twardzielem. Przyznaję, że wystarczyłoby żebym spaliła resztki tłuszczu i będzie cacy. Dziś rano patrząc w lustro widziałam, że jest tak, jak chciałabym żeby było. Nadal kombinuję z treningami, ale specjalnie dla Was kolejny zestaw na kolejny tydzień! Trzymam kciuki! Link do całej akcji: płaski… Read More płaski brzuch – tydzień siódmy

odchudzanie

sposoby na płaski brzuch – część druga

Im bliżej Sylwestra/świąt/randki/postanowień noworocznych/wakacji, tym chętniej chcemy poznać sposoby na płaski brzuch. Dziś więc sposoby na płaski brzuch – część druga – co zrobić by płaski brzuch przestał być wiecznym marzeniem, a stał się rzeczywistością. Link do pierwszej części tutaj: sposoby na płaski brzuch – część pierwsza sposoby na płaski brzuch – część druga 1.… Read More sposoby na płaski brzuch – część druga