odchudzanie, przepisy

wiosenne koktajle – przepisy + KONKURS Severin

Czy Wy również czujecie nadchodzące ciepłe dni? I czy tak jak ja odczuwacie potrzebę zregenerowania się po zimie? Jeśli chcecie oczyścić swój organizm i dodać energii,  wpis “wiosenne koktajle” powinien być odpowiedzią na Wasze potrzeby. Przepisy na wiosenne koktajle zawierają wszystko to, co będzie nam potrzebne; liście szpinaku, suszone śliwki, wodę kokosową, owoce i superfoods.… Read More wiosenne koktajle – przepisy + KONKURS Severin

przepisy

koktajl z zielonym jęczmieniem

“Jak zrobić koktajl z zielonym jęczmieniem, by nie było w nim czuć zielonego jęczmienia?” – wystarczy spróbować wypić rozpuszczony w wodzie zielony jęczmień, by zrozumieć sens tego pytania. Zielony jęczmień. Choć jego pędy to cud natury i plusów ma tyle, że nie starczyłoby miejsca, by wymienić wszystkie, to w smaku jest po prostu ohydny i śmierdzi… Read More koktajl z zielonym jęczmieniem

przepisy

koktajl ze szpinakiem i spiruliną

Zainspirowana zbliżającymi się upałami, postanowiłam rzutem na taśmę “doczyścić” swoje ciało. Od kilku dni staram się unikać tego, co jadłabym normalnie, a swoją dietę opieram na oczyszczających koktajlach warzywnych lub też owocowych (gdy bez słodyczy nie mogę już myśleć). Pierwszy tydzień z zielonymi koktajlami już za mną, zaraz rozpocznę drugi. Ten koktajl ze szpinakiem jest idealny,… Read More koktajl ze szpinakiem i spiruliną