przepisy

przepisy na wakacyjne koktajle

przepisy na wakacyjne koktajle Jupi, w końcu mamy upał! Przepisy na wakacyjne koktajle przydadzą się na pewno. Przygotowanie ich zajmie Wam dosłownie minutę. Lemoniada rukolowa, zielony koktajl z kiwi, koktajl z lodami, korzeniem maca, a może orzeźwiający koktajl z arbuzem? Na wszystkie z nich macie tu przepis. Mam nadzieję, że Wam zasmakują, bo osobiście je uwielbiam.… Read More przepisy na wakacyjne koktajle

przepisy

koktajl ze szpinakiem i spiruliną

przepis na KOKTAJL ze SZPINAKIEM i SPIRULINĄ Lubicie pić zielone koktajle? Ja uwielbiam. Ilekroć sięgam po koktajl ze szpinakiem, wyobrażam sobie, że wypijam tajemniczą, zieloną moc, która natychmiast sprawi, że będę zdrowsza i piękniejsza. W dzieciństwie jak większość nienawidziłam szpinaku, ale dziś chętnie po niego sięgam. W duecie z uwielbianymi przez wszystkich truskawkami, tworzy zielony, pyszny koktajl,… Read More koktajl ze szpinakiem i spiruliną

przepisy

koktajl kokosowy – prosty przepis

Miałam już zakończyć temat “koktajle“, ale gdy dopada Cię choroba i nie masz apetytu, potrzebujesz czegoś co Cię wzmocni, a czego przygotowanie zajmie tylko chwilę. Koktajl kokosowy to jest to. Wiem, że pistacjowy napój użyty w tym koktajlu nie jest zbyt zdrowy (właściwie jest samym cukrem), więc jeśli macie, użyjcie zamiast niego pistacjowej odżywki białkowej.… Read More koktajl kokosowy – prosty przepis

przepisy

smoothie z mango i imbirem

Takie dni ma każdy z nas, niektórzy nawet codziennie. Budzisz się i wiesz, że nie jesteś w stanie zjeść śniadania, że apetyt jakby wyjechał na urlop, a Twój przełyk nie jest gotów na kolejne partie, choćby najlepszego posiłku świata. Śniadanie w płynie, takie jak dzisiejsze smoothie z mango i imbirem to jedyne rozwiązanie, które wtedy przychodzi… Read More smoothie z mango i imbirem

odchudzanie, przepisy

przepisy na koktajle – zbiór przepisów na pyszne koktajle

przepisy na koktajle – zbiór przepisów na pyszne koktajle Przepisy na koktajle – jak pokazują statystyki szukacie ich bardzo często. Dobry koktajl zastąpi posiłek, słodką przekąskę, pobudzi apetyt i sprawdzi się na śniadanie, gdy macie tylko kilka sekund, by coś sobie przygotować. Dziś podsumowanie koktajlowej akcji – blisko trzydzieści przepisów na koktajle. Koktajle były na… Read More przepisy na koktajle – zbiór przepisów na pyszne koktajle