przepisy

PRZEPIS: sałatka z batatów

 sałatka z batatów Kochacie bataty? Ja nie jestem fanką “zwykłych” ziemniaków, ale sałatka z batatów to coś, co jem ostatnio codziennie. Słodkie ziemniaki plus słona feta – nie wiem czy może być coś lepszego. Sałatka z batatami jest idealna na drogę – zamiast drugiego śniadania, nudnych kanapek czy zimnych omletów – wystarczy zapakować do pudełka… Read More PRZEPIS: sałatka z batatów

przepisy

Sałatka SUPERFOODS – przepis na zdrową sałatkę 

Sałatka SUPERFOODS – przepis na zdrową sałatkę Nie wiem czy ta zima się kiedyś skończy, ale wiem, że jeśli się nie wzmocnię, to w końcu zachoruję. Moja najnowsza propozycja to sałatka superfoods – przepis na zdrową sałatkę, która doda nam sił i wigoru. Sałatka superfoods to szpinak, pomidor, lazur i ziarna. Nie jest to najmniej… Read More Sałatka SUPERFOODS – przepis na zdrową sałatkę 

przepisy

sałatka z brązowym ryżem

  Nazwałam to danie “sałatka z brązowym ryżem”, choć to nie do końca prawda. Właściwie to nawet wcale, bo z sałatą ma on wspólnego tyle, co dodatek rukoli – niewielki zresztą. No ale. Podawać to możecie na ciepło, ale i na zimno, bo wtedy smakuje równie dobrze. Takie dania są potrzebne, szczególnie gdy odkrywasz, że… Read More sałatka z brązowym ryżem

przepisy

przepis na sałatkę z mango i serem feta

Ostatni tydzień to raczej szaleństwo i zabieganie. Lekkie sałatki, szybkie koktajle, orkiszowe tosty – nie żywiłam się w tych dniach niczym innym. Wklepuję dla Was szybciutko przepis na sałatkę z mango i serem feta i czym prędzej wybiegam na wczorajszy, zaległy trening – pozostały niecałe dwa tygodnie do półmaratonu w Pile. Ściskam Was ciepło! przepis… Read More przepis na sałatkę z mango i serem feta