przepisy

makaron z tapioką – przepis na zdrową sałatkę

makaron z tapioką – przepis na zdrową sałatkę Coś zdrowszego, sycącego, smacznego i żeby to nie były czipsy… Pierwsza myśl: sałatka! Tylko ile można wciągać lodową z pomidorkami i mozzką, prawie grecką z serkiem, który tylko z nazwy przypomina fetę czy jakąkolwiek inną, polaną przeciętnym sosem winegret? Pora na przyjemną odmianę. Dziś makaron z tapioką… Read More makaron z tapioką – przepis na zdrową sałatkę

przepisy

Sałatka z arbuzem i truskawkami

Sałatka z arbuzem i truskawkami Idealna przy upale, ale i gdy zimno króluje na dworze i czymś ratować humor trzeba – sałatka z arbuzem i truskawkami, połączenie dwóch superhero, owoców które chyba każdy uwielbia. Podane w wersji wytrawnej, z powodzeniem zastąpią słodkie przekąski.  Przepis prosty jak drut – składniki pokroić na małe kawałki i zamieszać.… Read More Sałatka z arbuzem i truskawkami

przepisy

sałatka z grillowanymi owocami

Majowy upał i domowe porządki. Siedzimy, sprzątamy, układamy książki, przebieramy rzeczy w szafie, śpiewamy piosenki, głośno się chichrając. Czas na przerwę, czas na obiad! Dziś świeże liście szpinaku, grillowane owoce, całość skropiona pistacjową oliwą – sałatka z grillowanymi owocami. Do tego łosoś zapiekany z ananasem pod pierzynką z gorgonzoli – nic tylko zwariować. sałatka z… Read More sałatka z grillowanymi owocami

przepisy

carpaccio z kalarepy

Jeśli lubicie przepisy na sałatki, dzisiejsze danie powinno Wam przypasować. Uwielbiam tradycyjne wołowe carpaccio z płatkami parmezanu, jednak dziś pora na nieco inną, wakacyjną wariację. Carpaccio z kalarepy jest idealne na taki dzień jak dziś – ciepły i letni, bez grama deszczu. Chrupiąca kalarepa i cienko skrojona rzodkiewka, uzupełnione o tak konkretny ser, jak parmezan, sprawiają,… Read More carpaccio z kalarepy

przepisy

sałatka z czereśniami

SAŁATKA Z CZEREŚNIAMI Składniki:   -20 czereśni -50 gramów sera typu lazur -sałata lodowa -pestki dyni sos:  -sos sojowy (kapkę) -łyżeczka miodu -pieprz czarny 1. Sałatę rwiemy na małe cząstki. 2. Składniki na sos mieszamy. Polewamy sałatę. 3. Pestki dyni prażymy na suchej patelni (na najmniejszym gazie), dodajemy do sałaty. 4. Czereśnie kroimy na połówki,… Read More sałatka z czereśniami

przepisy

Sałatka z melonem i boczkiem

Jak to jest, że ilekroć próbuję się wyspać, tylekroć ktoś postanawia że tego dnia skosi trawę (pod moim oknem!) lub przyjedzie opróżnić pojemnik “stłuczka szklana”, absolutnie ZAWSZE mnie przy tym budząc? Na dodatek sama noc też nie była zbyt bajkowa…moimi snami zachwycałby się tylko Freud, a i też nie jestem pewna czy to nazbyt dobrze.… Read More Sałatka z melonem i boczkiem

przepisy

sałatka z lazurem i gruszkami

Lubicie sałatki? Ja uwielbiam. Kiedy już dosłownie nic się nie chce i najchętniej rzucilibyście się na paczkę czipsów, wtedy pojawiają się one – zdrowe połączenia na zielonych liściach. Sałatka jaka by nie była, zawsze wydaje się zdrowa. To oczywiście takie wciskanie kitu, bo ja zrobię sobie sałatkę, nigdy nie dopilnuję makro i pochłonę jej sto… Read More sałatka z lazurem i gruszkami

Bez kategorii

noworoczne postanowienia

W pierwszy dzień nowego roku oglądamy Seks w wielkim mieście i jemy sałatki co by trzymać się noworocznych postanowień, że niby tym razem (po raz setny) schudnę 3-5kg. Do siego! Składniki:  mix sałat, papryka, suszone pomidory, kapary kurczak, prażone migdały i sezam.