odchudzanie, treningi

Jak się pozbyć cellulitu? – skuteczne sposoby na cellulit

 Jak się pozbyć cellulitu? …gdyby to było proste, nie powstałby ten wpis. No ale powstanie. Mimo wielu treningów, ogólnej aktywności fizycznej i braku hot dogów, burgerów, czegoś tam jeszcze w jadłospisie, cellulit powrócił. Owszem, nie wyglądam jak ta tak zwana pomarańcza, ale jak już stanę pod światło i patrzę na uda, to aż mną trzęsie… Read More Jak się pozbyć cellulitu? – skuteczne sposoby na cellulit

odchudzanie

sposoby na piękne nogi

 sposoby na piękne nogi Dziś nie będzie ćwiczeń, motywacji, treningu czy czegokolwiek, co mogłoby Was zmęczyć. Dziś sposoby na piękne nogi, czyli relaks, pielęgnacja, poświęcanie czasu tylko sobie. Dobre ciało to nie tylko wynik ćwiczeń i diety, to również efekt pielęgnacji. Sposobów na piękne nogi jest mnóstwo, wspominałam już kilka we wpisie sprawdzone sposoby na… Read More sposoby na piękne nogi