przepisy, slider

wiosenne przepisy – część druga

Ok, ewidentnie szukacie wiosennych przepisów. Pierwszy wpis “przepisy na wiosenne dania” cieszy się coraz większą popularnością. Pora więc na część drugą. Wiosenne przepisy naprawdę przydadzą się każdemu. Malinowa tarta z migdałami, wiosenne koktajle, grzanki z mascarpone i owocami czy włoska sałatka z pomidorami, z pewnością zrobią dobrą robotę.  Specjalnie dla Was zebrałam blogowe wiosenne przepisy, byście nie… Read More wiosenne przepisy – część druga

przepisy, slider

pesto z pietruszki – przepis

Ręka w górę kto nie lubi pesto! Niewielu znam takich śmiałków. Uwielbiam pesto za jego prostotę- wrzucasz aromatyczne składniki do blendera, miksujesz, przekładasz do wyparzonego słoiczka, chowasz do lodówki, a gdy nagle nawiedzi Cię wilczy głód, gotujesz makaron, mieszasz z czubatą łyżką pesto i voila, obiad gotowy. Osobiście najczęściej sięgam po pesto bazyliowe. Uwielbiam bazylię;… Read More pesto z pietruszki – przepis

przepisy, slider

Przepisy na wiosenne dania – część pierwsza

Wiosna w pełni, stragany uginają się pod zdrowym jedzeniem, pora więc na przepisy na wiosenne dania. To właśnie teraz startuje mój ulubiony sezon pełen kolorowych, zdrowych warzyw i pachnących owoców. Nastał czas świeżych, zielonych sałatek z soczystymi pomidorami, wiosennych koktajli z arbuzem, lekkich kremów ze szparagami, czy też omletów z toną malin. Kto skusi się na… Read More Przepisy na wiosenne dania – część pierwsza

odchudzanie, przepisy

wiosenne koktajle – przepisy + KONKURS Severin

Czy Wy również czujecie nadchodzące ciepłe dni? I czy tak jak ja odczuwacie potrzebę zregenerowania się po zimie? Jeśli chcecie oczyścić swój organizm i dodać energii,  wpis “wiosenne koktajle” powinien być odpowiedzią na Wasze potrzeby. Przepisy na wiosenne koktajle zawierają wszystko to, co będzie nam potrzebne; liście szpinaku, suszone śliwki, wodę kokosową, owoce i superfoods.… Read More wiosenne koktajle – przepisy + KONKURS Severin

przepisy

deser chia z matchą i malinami

Przepisy na fit słodycze robią furorę, więc mam dziś dla Was kolejny przepis. Tym razem padło na deser chia z matchą i malinami – zielony pudding o przyjemnej fakturze, który doda Wam energii i poprawi Waszą odporność. Matcha to sproszkowana zielona herbata o pięknym, zielonym (o dziwo ;-)) kolorze. Jest bardzo popularna ze względu na swoje… Read More deser chia z matchą i malinami

przepisy

zielone naleśniki z herbatą matcha

Ok, przeprowadziłam się. Mam nowe garnki, patelnię i nawet ekspres do kawy, ale nim opowiem Wam o małej czarnej i wrzucę tysiąc nowych przepisów, przygotowanych w nowej kuchni, pora podzielić się przepisem na zielone naleśniki z herbatą matcha, przygotowane na swojej nowej naleśnikarce Severin, która wywróciła moje śniadania do góry nogami. Nigdy nie byłam zwolenniczką takich… Read More zielone naleśniki z herbatą matcha

fit słodycze, przepisy

FIT czekoladki z odżywki białkowej

Oj, widzę, że lubimy te fit słodycze, lubimy. Ostatnio dodałam przepis na fit czekoladę i już cieszy się on sporą popularnością. Postanowiłam więc wrzucić kolejny przepis na zdrowe słodycze – tym razem pora na FIT czekoladki z odżywki białkowej. Te zdrowe czekoladki (pralinki) zrobione z odżywki białkowej i oleju kokosowego, są słodkie i bardzo proste w przygotowaniu.… Read More FIT czekoladki z odżywki białkowej