Mam trzydzieści lat i dla wielu jestem chodzącą porażką. Trzy dychy; bez męża, bez dzieci i bez poczucia wstydu, że oto jestem “starą i bezdzietną”. Ostatnio usłyszałam: “eh, Marta, zawsze, gdy pytam o Wasze poważne plany, mówisz, że przyjdzie na to czas” (w domyśle słyszałam też lekkie kpienie, no ale). Faktycznie. Żyję w niepoważnym związku,… Read More Mam na imię Marta. Mam 30 lat.
Właściwie nie wiem jak go przedstawić, bo “Krzysztof Stern, osoba niepełnosprawna” ni jak tu nie pasuje. Krzysztof Stern to taki facet, który może i w teorii jest “niepełnosprawny”, ale w praktyce jest sprawniejszy od większości znanych mi osób. Ilu znam ludzi, którzy organizują obozy sportowe, startują w zawodach crossfitowych, pływają na wake’u, rozsiadają się w… Read More Krzysztof Stern – hazardzista życia
Faceci zawsze się śmieją, że jak kobieta jest na diecie, to tylko je sałatki, ale jak patrzę na taką sałatkę, to nie jeden facet by ją wszamał. Sałatka z kaszą gryczaną i tofu– super opcja dla tych, którzy chcą się najeść, a jednocześnie unikają w sałatkach nabiału. Osobiście nigdy nie byłam przekonana do tofu (to… Read More sałatka z kaszą gryczaną i tofu
Wiosna wystartowała, pora na Ciebie. Jak wrócić do formy? Patrzysz w lustro i już wiesz, że Twoja forma zniknęła niczym ostatni śnieg. Jeśli zimą szczytem Twoich treningów były podbiegi do lodówki, nie będzie lekko. Na szczęście lubię wyzwania i Ty też je lubisz. Nie wiesz jak wrócić do formy? Wrzucam trzy proste porady, które wraz z… Read More Jak wrócić do formy po zimie?
Nie wiesz jak się pozbyć trądziku? Twoja buzia jest pełna wyprysków, ohydnych pryszczy? A może Twoja cera zawsze była normalna i nagle trądzik po latach pojawił się nie wiadomo skąd? Pora na długo wyczekiwany wpis o tym jak pozbyłam się trądziku. Trądziku, który dopadł mnie, gdy nastoletnie problemy znane mi były tylko z pamiętników, a licznik już… Read More Jak pozbyłam się trądziku? + zdjęcia przed i po
Czy Wy również czujecie nadchodzące ciepłe dni? I czy tak jak ja odczuwacie potrzebę zregenerowania się po zimie? Jeśli chcecie oczyścić swój organizm i dodać energii, wpis “wiosenne koktajle” powinien być odpowiedzią na Wasze potrzeby. Przepisy na wiosenne koktajle zawierają wszystko to, co będzie nam potrzebne; liście szpinaku, suszone śliwki, wodę kokosową, owoce i superfoods.… Read More wiosenne koktajle – przepisy + KONKURS Severin
Nienawidzę, gdy Hubert wyjeżdża, a ja zostaję sama w domu. Przez trzy lata byłam stuprocentową singielką i prawdę mówiąc, nawet najfajniejsze koleżanki zostające u mnie na noc, nieco mnie wpieniały. Coś się zmieniło, albo się zestarzałam, bo wieczory nie są już takie same. Lubię sobie pobręczeć i lubię sobie pogadać. Mam to szczęście, że po… Read More Nocne przemyślenia: jak znaleźć czas na życie?
Przepisy na fit słodycze robią furorę, więc mam dziś dla Was kolejny przepis. Tym razem padło na deser chia z matchą i malinami – zielony pudding o przyjemnej fakturze, który doda Wam energii i poprawi Waszą odporność. Matcha to sproszkowana zielona herbata o pięknym, zielonym (o dziwo ;-)) kolorze. Jest bardzo popularna ze względu na swoje… Read More deser chia z matchą i malinami
Ok, przeprowadziłam się. Mam nowe garnki, patelnię i nawet ekspres do kawy, ale nim opowiem Wam o małej czarnej i wrzucę tysiąc nowych przepisów, przygotowanych w nowej kuchni, pora podzielić się przepisem na zielone naleśniki z herbatą matcha, przygotowane na swojej nowej naleśnikarce Severin, która wywróciła moje śniadania do góry nogami. Nigdy nie byłam zwolenniczką takich… Read More zielone naleśniki z herbatą matcha
Dobra restauracja tajska w Warszawie? San Thai! O tak. Od niedawna na ulicy Próżnej króluje miejsce, gdzie na kuchni rządzą tajscy kucharze, a tajskie zapachy rozchodzą się po całej ulicy. Jeśli kuchnia tajska to Twoje smaki, musisz tu zajrzeć. Tajska w Warszawie? – San Thai Od razu powiem: tajska kuchnia nie jest moją ulubioną. Co… Read More Tajska w Warszawie? – San Thai
